Архив за месяц Сентябрь, 2009

Стресс и секс

Стресс и секс – понятия, во многом связанные между собой. Вы, наверное, догадывались об этом и раньше. В трудные периоды жизни желание заниматься сексом может пропасть начисто. С вами такое бывало?

Читать продолжение этой записи »

Йога как антистрессовая мера

Йога как система физического оздоровления и духовного самосовершенствования зародилась в Индии около пяти тысяч лет назад. Классическая йога включает в себя умственную и физическую тренировку, дыхательные упражнения, а также различные виды медитации.

Читать продолжение этой записи »

Нет сил? Займитесь спортом!

Наверное, как и многим другим людям, вам постоянно не хватает времени. Как сделать так, чтобы в сутках было 25 часов? Я не знаю. Но зато мне известно, где взять сил, чтобы справиться со всеми необходимыми делами — нужно начать заниматься спортом!

Читать продолжение этой записи »